<p><img alt=
Ørepropper udviklet til søvn

" >


Ørepropper udviklet til søvn

Komfortable og lydabsorberende ørepropper udviklet til søvn

Komfortable og lydabsorberende ørepropper
udviklet til søvn

De fleste mennesker kan være enige om, at der ikke findes nogen bedre følelse end den, der kommer af at være veludhvilet. Dog oplever mange problemer med hensyn til at falde i søvn om natten.

Søvnen kan blive forstyrret af forskellige lyde lige fra en snorkende ægtefælle over larmende naboer til et summende køleskab.

De lydmæssige forstyrrelser er søvnens fjende nummer ét.

Heldigvis findes der ørepropper, som er specialdesignet til at dæmpe støj fra omgivelserne.

Vil du prøve ørepropper til at sove med? Så er Alpine SleepSoft nogle af de bedste på markedet, og du finder dem ved at klikke her >

Lydfølsomhed under søvn

Det er individuelt, hvor følsomme vi er overfor lyde. Lyde kan være forstyrrende, når det hindrer dig i at falde i søvn om aftenen.

Selv under søvn kan hjernen registrere lyde, og for dem som sover meget let, kan dette medføre opvågning, selv efter personen først er faldet i søvn.

Det estimeres, at cirka 20 % af den danske befolkning har problemer med at falde i søvn.

Typer af ørepropper udviklet til søvn

Der findes to typer af ørepropper, der er beregnet til at blive brugt mod lydgener om aftenen og natten:

Den største forskel imellem de to typer er i forhold til, hvor effektivt de er i stand til at dæmpe lyde.

 

Den universelle øreprop kan maksimum dæmpe lyde på op til 25 decibel, hvorimod den formstøbte øreprop kan dæmpe lyde på op til 40 decibel.

 

Den universelle øreprop fra producenten Alpine er designet med et unikt filter og er lavet af termoplastisk materiale, der let former sig efter formen af dit øre. Dette skaber et perfekt fit i øret, som er afgørende, når øreproppen anvendes i forbindelse med søvn.

 

Derudover er materialet hudvenligt, så det ikke forårsager hudirritation i og omkring øret.

Sove ørepropper til børn

Ja, børn kan også sove med ørepropper, men hertil anbefaler vi Alpine Pluggies Kids. De er lavet til børn ører og har akustiske filtre – der holder støj og larm ude – samt er fremstillet af et super blødt materiale. Med Alpine Pluggies kan dit barn derfor godt sove med ørepropper. Du finder Pluggies Kids ørepropperne ved at klikke her!

Lyddæmpning uden at lukke af

Transmission af lyd foregår på to måder – hhv. igennem luften samt igennem ørets knogler. Vores kranie er også i stand til at opfange lydvibrationer. Derved ledes lyd igennem knoglerne. Trommehinden vibrerer i forhold til disse lysmæssige kanaler, og det er det, vi opfatter og registrerer som lyde.

 

Af samme grund kan dæmpningen af lyd ikke alene finde sted ved kun at lukke øret af.

Multifunktionelle ørepropper til søvn

Der findes særlige ørepropper, der er beregnet til dem, som sover let og nemt risikerer at blive generet af lyde under søvn. Klik her og læs mere om dem >

 

Men ørepropper er ikke nødvendigvis kun beregnet til at blive brugt til at dæmpe lyde under søvn og hindre opvågninger. De kan også bruges i andre sammenhænge:

  • For at dæmpe lyde fra en snorkende kæreste eller ægtefælle
  • Når du ønsker at dæmpe lyde i dine omgivelse, så du bedre kan koncentrere dig
  • For at dæmpe støjende omgivelser på ferien på f.eks. hotel eller campingplads
  • Når du ønsker at sove under transport (f.eks. tog eller fly)

 

Alpine producerer ørepropper til alle ovenstående behov og mere til. Se vores omfattende Alpine udvalg her >

Søvnløshed og betydningen for helbredet

Som tidligere nævnt oplever cirka 20 % af den danske befolkning problemer med at falde i søvn. Fra tid til anden oplever alle at have en nat med dårlig søvn eller afbrudt søvn.

 

Men hvis søvnvanskelighed sker jævnligt, er der grund til at gå til din læge, eftersom søvn er vitalt for vores helbred. Under søvn hviler og restituerer kroppen.

Konsekvenser af utilstrækkelig søvn

Du lider af kronisk mangel på søvn, såfremt du hver nat får mindre end 6 timers søvn. De negative konsekvenser af utilstrækkelig søvn har indflydelse på dit helbred samt dine evner til at gennemføre almindelige, dagligdags gøremål.

 

Herunder ses en række af de konsekvenser, som en person med kronisk mangel på søvn kan lide af:

  • Nedtrykthed eller decideret depression
  • Irritation
  • Glemsomhed
  • Nedsat immunforsvar
  • Muskelsmerter
  • Hovedpine
  • Kvalme
  • Svimmelhed
  • Rystende hænder

Hvor meget søvn har vi brug for?

Den optimale mængde af søvn, som et menneske har brug for, afhænger ikke kun af alderen.
 

Både livsstil, omfanget af fysiske aktiviteter samt antallet af timer i dagslys spiller også ind på søvnbehovet.

 

Som hovedregel gælder det, at des mere fysisk og mentalt aktiv du er, des mere søvn har du brug for, for at kroppen kan restituere optimalt.
 

Der er en sammenhæng imellem, at des mere tid du tilbringer udendørs, des bedre og længere vil du sove.

Ørepropper til at sove med

 

 


{{amount}}


Ørepropper til at dæmpe snorken

En snorkende ægtefælle eller kæreste er i blandt de mest generende lyde og kan medføre flere problemer.
Snorken er en af de primære årsager til, at ægtefæller eller kærester sover hver for sig i hvert sit soveværelse.
Læs mere

 

 


 

Øreproppen til en god nats søvn

Den rette øreprop er ofte løsningen på at hindre søvnløshed.
Læs mere

 


 

Øreproppen der dæmper trafikstøj

De mennesker, som bor i bymæssige områder eller tæt nær på en trafikeret vej, oplever de lydmæssige gener af larmende trafik hele døgnet.
Læs mere

 

 


 

Øreproppen til brug på hotelværelset

Der findes ikke noget bedre redskab til at koble af fra hverdagen end en forlænget weekend til en anden by. Og for mange forretningsfolk er netop hotelværelset deres sekundære bolig.
Læs mere